A insuficiência cardíaca é uma das condições clínicas mais frequentes na população sénior. De acordo com as diretrizes da Sociedade Portuguesa de Cardiologia (SPC), esta patologia ocorre quando o coração não consegue bombear sangue suficiente para suprir as necessidades do organismo.
Na DomusVi, a nossa equipa multidisciplinar sabe que o diagnóstico precoce é o factor mais decisivo para garantir a qualidade de vida e a autonomia da pessoa idosa. Contudo, os primeiros sintomas são frequentemente desvalorizados e confundidos com o “envelhecimento normal”.
Fique atento aos principais sinais de alerta:
- Cansaço extremo e fadiga crónica
Um dos primeiros indícios é a fadiga invulgar ao realizar tarefas simples do dia a dia, como vestir-se, tomar banho ou caminhar curtas distâncias que antes eram feitas sem esforço.
- Falta de ar (Dispneia)
A dificuldade em respirar pode surgir durante pequenos esforços ou, numa fase posterior, mesmo em repouso. Um sinal prático a observar é se a pessoa idosa começou a precisar de mais almofadas para conseguir dormir confortavelmente sem se sentir sufocada.
- Inchaço (Edema) nos tornozelos e pernas
A perda de força do coração provoca retenção de líquidos. Se notar que as meias ou os sapatos do seu familiar deixam marcas profundas na pele, ou que as pernas estão visivelmente mais inchadas ao final do dia, este é um sinal clássico.
- Aumento repentino de peso
Uma subida abrupta de peso (por exemplo, 1 a 2 kg em poucos dias) raramente é gordura; na maioria das vezes, traduz a acumulação perigosa de líquidos no corpo.
- Tosse persistente
Uma tosse seca e contínua, que piora significativamente quando a pessoa idosa se deita, pode indicar congestão pulmonar associada ao mau funcionamento cardíaco.
O nosso conselho:
Detectar estes sinais precocemente permite ajustar a medicação a tempo, redefinir a dieta (reduzindo o sal) e adaptar o plano de actividade física. Nas nossas unidades monitorizamos diariamente estes parâmetros. Se notar algum destes sintomas no seu familiar, consulte o médico. Cuidar do coração é proteger o futuro!
